Kalendarium

Bli rörelsesmart! Njut av tangoflyt genom Feldenkrais

Charlotte Rivero Tangoverkstan
måndag 5 februari kl 19–20
Frejgatan 41
Tangoverkstan

FELDENKRAIS! Bli rörelsesmart och njut av flyt!

Rörelsekvalitet genom Feldenkraismetoden

Vi jobbar med Awareness Through Movement (ATM) kroppsmedvetenhet genom Feldenkraismetoden vilket kommer att underlätta för dig att förstå rörelsedynamiken i dans, idrott och vardagens rörelser.

Feldenkrais är en rörelsepedagogisk metod. Metoden handlar om att lära sig hur det är möjligt att röra sig lättare, friare och bekvämare med minsta möjliga ansträngning för största möjliga flyt i rörelsen. Värdefullt i vardagen, i arbetet, idrott & träning och på fritiden .

ATT TA MED: Ta med filt/badlakan. Vi jobbar individuellt, liggande,sittande och stående under Feldenkrais-delen av workshopen. Klä dig med löst sittande kläder du kan röra dig i och extra strumpor/sockor.

LEKTIONER GES: 5/2, 12/2, 19/2, 26/2, 12/3, 19/3, 26/3, 9/4, 16/4, 23/4

Det finns också möjlighet till enstaka lektion samt att att designa ett eget kurspaket.

Läs mer: http://www.tangoverkstan.se/feldenkrais-stockholm.asp

Tillbaka »