Startsida

Kalendarium
Aktuellt
Forum

Om föreningen
Grupper
Allt om tango
Länkar

Registrera dig
-- Bli medlem


Medlemsnamn

Lösenord


Glömt ditt lösenord?

 

English menues, please

 




   
Hjälp för dig som är...
Cookie information
Cookie Troubles (english)

Leena Paloranta

Leena är medlem av Svensk-Argentinska Tangoföreningen i Stockholm. Hon dansar som förare.

Telefon0736502191
E-postpalorantale@gmail.com
leena.paloranta@tangonorte.com

Leena är medlem av följande grupper: Instruktörsgruppen.

Så här presenterar hon sig själv:

FÖR ATT ORKA DANSA! För att orka dansa började jag träna min baskondition. För det mesta blev det pilates och konditionsträning hemma; direkt på morgonen. Mao tangon har lockat mig att ta bättre hand om mig och min kropp!

Jag vet att vissa av er vill hellre träna tillsammans med andra men om du är som jag så har du här nedan några tips hur du kan komma igång hemma eller fixa träningen när det spöregnar och du vill inte gå ut!

En kvarts gå-träning som passar för oss alla på en regnig dag! https://www.youtube.com/watch?v=njeZ29umqVE

Jane Fonda Walking för oss som är vana att gympa med henne! https://www.youtube.com/watch?v=_UabUNrjSE4

Jag har gympat hemma ca 5 dgr i veckan under senasste 3 åren. Länken nedan tar dig till min blogg där jag har samlat mina träningspass under de åren.

Hitta din favorit bland dom! https://offpistaaction.blogspot.se/search/label/BASE

. . . . . . . .

Youtube sida ger dig smakprov på hur jag dansar och vad jag gillar! http://www.youtube.com/user/LeenaTango/featured

Blogg om du hellre läser mina funderingar om tango och liiiite annat kan du besöka mina texter här http://leadingladyl.blogspot.com/

Träning För att tillängna sig nya kunskaper behövs en del repetitioner som blir trista att göra ensam. Därför har jag startat en sida där vi kan få lite sällskap när vi tränar en stund hemma. Syftet är att uppmuntra er och mig själv att GÖRA det även idag .... http://offpistaaction.blogspot.se/

Korta notiser om roligt eller intressant eller irriterande hittar du här - http://carambatango.blogspot.se/

.

MEDLEM? Logg in och Välj nedan tio-senaste/alla och tryck visa. .


Skicka ett webb-meddelande till Leena




ur Kalendariet

i morgon
Onsdagspraktika med instruktion på nybörjarnivå.

må 27 nov
Måndags-Temapraktika

on 29 nov
Onsdagspraktika med instruktion på nybörjarnivå.

må 4 dec
Måndags-Temapraktika

on 6 dec
Onsdagspraktika med instruktion på nybörjarnivå.

må 11 dec
Måndags-Temapraktika
Visa alla »

ur Aktuellt

Problem med inloggning? Har du problem med att stanna kvar inloggad? Då vill ... »

Stockholm Tango Festival 2017 29/12 -1 /1 går årets festival av stapeln! Du kommer vä... »

ur Öppet Forum - senaste Ämnena

Reklam för andra arrangörers evenemang »

Övrigt »

Kvarglömda saker »

Reklam för Tango Nortes evenemang »

(Logga in för övriga forum)